Nous conseillons de commencer la prise de Spiruline par petites quantités la première semaine et d'augmenter progressivement (risque de transit accéléré sur les premiers jours) |
Il est déconseillé de consommer de la Spiruline pour les personnes souffrant d'hémochromatose (pathologie dont le patient a une surcharge en fer). |
Espacer d'environ une demi-heure la prise de Spiruline et de café, thé, alcool* ... En effet, la caféine, la théine, les tanins pourraient diminuer les effets de la Spiruline. * à consommer avec modération. L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. |